焼そば10人前。
きのうあたりからお腹がぱんぱん。
口内炎と脇の下におできも。
食べ過ぎ飲み過ぎ運動不足か?
白い球体。
俺の腹、こんなだった?
体重計は89.4キロ!
いつのまにこんなことに・・・。
体重が増えても、腹が突き出ても、あんまり気にしないんだけど、
体調が悪くなるんだよなぁ。
ゴールデンウィークで元気にいっぱい遊びたいから、
ちゃんとコントロールしましょう。
3食ぬいて、水を大量に飲みながら
カッパ着て2時間散歩してこよう。
いい歳なんだから体調管理は大事だよネ(~_~;)