ニシン

満月ちょい前。

焚き火で一杯やるべ。

イワシの塩焼き(惣菜)

リュウにもわけるよ。

それとニシンの塩焼き(やっぱり惣菜)

ニシンが好きだとか言ってればさ、

なんか魚に詳しいっぽく聞こえるべな☆彡

まあホントに好きなんだけどね。

そろそろいいかな。

連続納豆チャレンジ４０日目。

よかっぺ定番の納豆油揚げ摘め焼き（●＾o＾●）

身体の調子は・・・

結局は酒の飲み過ぎか、食べ過ぎで調子が悪くなるわけで、

納豆を食べ続ければ、それらが緩和されるってことじゃないんだよねえ(^-^;

納豆とかブロッコリーとか味噌汁とかタマネギとか水とか適度な運動とか、

飲みすぎとか、食べすぎとか、寝不足とか、ストレスとか、リビドーとか・・・

大事なのはバランスなんだねえ。

それでも納豆が補助してくれる可能性は大きいから

せっかく習慣になったので続けていくけどさ。

「意地でも１日一食納豆」はこれくらいにしとこ(#^.^#)

ここ一週間ほど、飲み過ぎで十二指腸潰瘍ぎみー(^_-)-☆

７日間で３日は酒抜いたんだけどなぁ・・・。